宋代：吴误
二èr月yuè十shí三sān日rì灰huī池chí炎yán灼zhuó得dé混hùn沌dùn胚pēi腪yùn--吴wú误wù
灰huī池chí炎yán灼zhuó定dìng浮fú枕zhěn，，见jiàn了le方fāng知zhī造zào化huà深shēn。。
世shì上shàng本běn来lái无wú此cǐ物wù，，人rén间jiān终zhōng是shì少shǎo知zhī音yīn。。
蒙méng蒙méng恍huǎng恍huǎng离lí宫gōng本běn，，杳yǎo杳yǎo冥míng冥míng坎kǎn户hù金jīn。。
得dé一yī莫mò夸kuā能néng事shì毕bì，，要yào勤qín功gōng行xíng合hé天tiān心xīn。。
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丹中神水与华池，学者如麻悟者稀。
但指气精为造化，岂知铅汞有深微。
迷途到底生邪见，大道何人为指归。
今日相逢皆宿契，与君容易泄天机。
灰池炎灼定浮枕，见了方知造化深。
世上本来无此物，人间终是少知音。
蒙蒙恍恍离宫本，杳杳冥冥坎户金。
得一莫夸能事毕，要勤功行合天心。
配合阴阳法自然，得成此物号先天。
妙中妙妙妙真妙，渊处渊渊渊又渊。
下手工夫终百日，夺他造化几千年。
从头细试渔庄录，方信神仙不浪传。