一二三四五，南辰对北辰。虎龙含碧玉，金木孕珠珍。

云散家家月，花开处处春。几多云外客，尽是世间人。

古仙同一术，妙绝大幽深。用意寻庚申，专心事丙壬。

擒归鸟与兔，捉取水和金。辨得东西物，修成不二心。

受得真仙诀，阴中鍊至阳。地雷潜动处，星斗共商量。

八卦看成母，三才始见昌。不愁生死系，但觉地天长。

窈窕并姿态，娇羞弄软柔。无情弦里取，魂魄土中收。

笄冠联铅汞，灵光射斗牛。少阳阴与类，无使老春秋。

散诞无拘系，翛然道转高。妙中藏黑白，闲里恶尘劳。

坐卧三峰稳，丹田二气牢。定知逃世网，名字列仙曹。